Coordenação FísicaNão sei se você já tem esse pensamento ou não, mas nos dias de hoje, tempo é considerado dinheiro.Com os múltiplos golpes e a constante atenção que você tem de ter num combate de Boxe Chinês, é natural que um dos benefícios seja aumento do seu foco e diminuição do tempo de resposta.Com a melhoria dessas coisas você vai poder melhorar no geral, em todas as coisas da sua vida, a qualidade do que você faz e a sua eficiência.#wushu #limeirando #limeiracity #limeira #limeirasp #limeiratem #wushusanda #wushuindonesia #wushukids #wushujailbreakers #boxechines #beneficio #beneficios #saude #saudeebemestar #saudemental #saudebucal #saudeemfoco

Respeito e Auto-ControloApesar do Boxe Chinês talvez lhe seja ensinado mais numa vertente de fitness e melhoria do seu corpo, ele é um esporte que assenta nas bases das artes marciais, sendo uma delas o respeito.Você vai aprendendo a respeitar mais o outro e quem esta à sua volta, ganhando também mais auto-controlo ficando assim a saber quando ter calma ou quando explodir em determinada situação.#wushu #limeirando #limeiracity #limeira #limeirasp #limeiratem #wushusanda #wushuindonesia #wushukids #wushujailbreakers #boxechines #beneficio #beneficios #saude #saudeebemestar #saudemental #saudebucal #saudeemfoco

Fortalece o Sistema Imunológico Com todos estes desenvolvimentos do seu corpo, ele vai quase que melhorando em vários aspetos em efeito dominó, sendo um deles as suas defesas.O seu exercício vai ajudá-lo a eliminar melhor toxinas através do suor e acabar por reforçar o seu sistema imunológico.#wushu #limeirando #limeiracity #limeira #limeirasp #limeiratem #wushusanda #wushuindonesia #wushukids #wushujailbreakers #boxechines #beneficio #beneficios #saude #saudeebemestar #saudemental #saudebucal #saudeemfoco

Emagrece e TonificaCom intenso exercício físico vem queima de calorias, por isso é normal que irá perder peso se tiver uma alimentação saudável e regulada para isso.Mas melhor que uma dieta, você também irá aumentar a sua massa magra e assim tonificar os seus músculos, perdendo aquela barriga ou pernas que você tanto queria.#wushu #limeirando #limeiracity #limeira #limeirasp #limeiratem #wushusanda #wushuindonesia #wushukids #wushujailbreakers #boxechines #beneficio #beneficios #saude #saudeebemestar #saudemental #saudebucal #saudeemfoco

Força e ResistênciaTalvez seja óbvio para si que estas coisas eventualmente iram melhorar para si devido à atividade física.Não só o Boxe Chinês, mas a pratica de qualquer esporte irá desenvolver os seus músculos e melhorar a sua capacidade física.#wushu #limeirando #limeiracity #limeira #limeirasp #limeiratem #wushusanda #wushuindonesia #wushukids #wushujailbreakers #boxechines #beneficio #beneficios #saude #saudeebemestar #saudemental #saudebucal #saudeemfoco

Sanshou. Sǎndǎ (散打; literalmente "luta livre") ou Sànshǒu (散手; literalmente "mãos livres"), muito conhecido como Boxe-Chinês, é uma forma chinesa moderna de combate corpo-a-corpo, um sistema de auto-defesa, e um esporte de combate.Conheça agora os Benefícios desse esporte para o seu dia a dia. Lembrando que qualquer um pode participar, não tem de ter nada de especial ou ser super forte.Maior FlexibilidadeOs seus movimentos exigem que você se movimente bastante e faça uma grande variedade de movimentos.São esses movimentos que vão começar a dar mais liberdade ás suas articulações, e consequentemente irá aumentar também a sua flexibilidade.Continue nos acompanhando para saber mais. #wushu #limeirando #limeiracity #limeira #limeirasp #limeiratem #wushusanda #wushuindonesia #wushukids #wushujailbreakers #boxechines #beneficio #beneficios #saude #saudeebemestar #saudemental #saudebucal #saudeemfoco

Mamães, neste Domingo a partir das 13h00 seu filho participará de uma bela demonstração na 21ª Festa da Imigração Japonesa. Favor chegar com 30 minutos de antecedência para podermos proporcionar um belo espetáculo!

HOJE TEM TREINO.Professor Jeferson Scherrer Xorão na Apollo Fight Center às 20h00.Marque uma aula experimental Gratuita R. Antônio Diniz, 115 – Jardim Montezuma, Limeira – SP (19) 3452-8512 …..#treinopesado #treino #treinofuncional #treinoedieta #treinoinsano #treinohard #treinotop #treinomonstro #jiujitsu #treinos #jiujitsulifestyle #jiujitsu4life #jiujitsulife #jiujitsuparatodos #jiujitsugirls #jiujitsuparamulheres #limeiratem #limeirasp #limeira #jiujitsuforeveryone #jiujitsukids #limeiracity #limeirando #limeiraveg #limeiracapitaldajoiafolheada

Kung Fu Adulto:Segunda – Quarta – Sexta19:45Sábado e Domingo09:30Marque uma aula experimental Gratuita R. Antônio Diniz, 115 – Jardim Montezuma, Limeira – SP (19) 3452-8512Kids:Segunda – Quarta – Sexta18:00 …..#wushusanda #wushu #wushuindonesia #wushukids #wushujailbreakers #limeiratem #limeirasp #limeira #wushufamily #wushutaolu #limeiracity #limeirando #limeiraveg #limeiracapitaldajoiafolheada #treinopesado #treino #treinofuncional #treinoedieta #treinoinsano #treinohard #treinotop #defesapessoal #defesapessoalfeminina

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