Sǎndǎ (散打; literalmente "luta livre") ou Sànshǒu (散手; literalmente "mãos livres"), muito conhecido como Boxe-Chinês, é uma forma chinesa moderna de combate corpo-a-corpo, um sistema de auto-defesa, e um esporte de combate. …#equipetop #equipe #equipedefrance #equipeshow #equipegb #limeira #boxechines #limeiracity #limeirasp #limeiratem #limeirando #emagrecer #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecendocomsaude #emagrecercomsaúde #treinar #treinarecorrer #treinarlinda #treinarcomestilo #treinarsempre
