O sanshou como esporte de combateO Sanda está crescendo rapidamente em popularidade. Na atualidade, as competições são levadas em mais de 95 países no mundo inteiro.O Sanda se refere a luta livre onde as regras estão prontas para simular, com total precisão, o combate real. Existem, hoje, duas modalidades de competição para sanshou, a amadora e a profissional (conhecida também como sanda). #equipetop #equipe #equipedefrance #equipeshow #equipegb #limeira #boxechines #limeiracity #limeirasp #limeiratem #limeirando #emagrecer #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecendocomsaude #emagrecercomsaúde #treinar #treinarecorrer #treinarlinda #treinarcomestilo #treinarsempre
